Tour benessere
Ayurveda, che è un sistema di medicina, si è evoluto e sviluppato per oltre due millenni e consiste in terapie che generalmente sono basate su complesse combinazioni di erbe, minerali e una dieta correttamente equilibrata. La medicina ayurvedica è ancora praticata in Sri Lanka ed è basata sul suo patrimonio indigeno, che è stato preservato per oltre 3000 anni. È considerata “uno stile di vita” da molti abitanti locali e si è trasformata in una valida alternativa alla medicina occidentale moderna.
La dottrina del “Tri Dosha” (tre forze vitali) — Vata (aria), Pitta (bile) e Kapha (flemma) può essere considerata la regola fondamentale dell’Ayurveda. Quando questi tre dosha sono sbilanciati, il corpo diventa debole e suscettibile alle malattie. I praticanti ayurvedici dello Sri Lanka iniziano studiando il paziente e poi ripristinano il suo equilibrio con trattamenti come preparazioni a base di erbe, massaggi, trattamenti nasali, bagni di vapore, trattamenti con olio e diete equilibrate che consistono in prodotti locali, erbe e spezie.
Il sano clima dello Sri Lanka, l’ospitalità e la diversità delle sue regioni hanno contribuito alla creazione di numerosi hotel e ritiri basati sull’Ayurveda. Questi offrono servizi eccellenti per farti sentire a tuo agio durante il soggiorno, offrendo allo stesso tempo la migliore assistenza ayurvedica di alta qualità.
Con i nostri pacchetti su misura di tour Ayurveda, ti invitiamo a vivere il meglio di questa antica pratica con trattamenti che mirano a bilanciare e ripristinare il tuo corpo alla perfezione.
