I perdenti sono vincitori

(SKU: LS6000F9DE) «I perdenti sono vincitori» di Sigrid S. de Silva è una guida completa alla riduzione e alla gestione del peso. Offrendo motivazione e consigli pratici, il libro affronta le difficoltà più comuni, fornisce approfondimenti sulla scienza del peso, sottolinea l'importanza di una mentalità positiva e guida i lettori nella costruzione di abitudini sane e sostenibili. Affronta gli ostacoli, offre strategie per il mantenimento e la prevenzione e celebra i benefici olistici derivanti dal raggiungimento e dal mantenimento di un peso sano. In definitiva, il libro ridefinisce i lettori non come perdenti ma come vincitori nella loro continua ricerca